Coaching
Helder inzicht
Wat is het?
Als coach kijk en denk ik met je mee in je eigen proces van inzicht, bewustwording en verandering. Mijn begeleiding is er op gericht je te
verbinden met je eigen weten, antwoorden en oplossingen. Binnen een persoonlijk traject bied ik ondersteuning en begeleiding bij jouw vraag
of dat wat je bezig houdt.
Vragen die hierbij naar voren komen zijn:
- Wat is de situatie nu en wat zijn je doelen?
- Wat wil je veranderen?
- Wat zijn jouw kwaliteiten en sterke punten?
- Wat belemmert en blokkeert je?
Waarom?
Het doel is inzicht hebben in wat je aan het beleven bent, de keuzes die je maakt of wilt maken en je mogelijkheden tot veranderen.
Door de begeleiding word je gestimuleerd om je eigen antwoorden en oplossingen te vinden. Het stelt je in staat om in korte tijd te werken
aan je persoonlijke ontwikkeling en functioneren.
- Je kan je doelen vormgeven en weet deze te realiseren.
- Je bent in balans met jezelf, de ander, je werk en omgeving.
- Je hebt inzicht in je denken, overtuigingen en vaste patronen.
- Je hebt meer zelfvertrouwen en plezier in het leven.
- Je kan omgaan met stress en werkdruk.
Wanneer?
Je hebt een vraag of situatie waar je aan wilt werken. Hierbij kan je denken aan thema's als: werk, studie, wonen, relatie, kinderen, gezondheid.
Hoe gaat het in zijn werk?
Een coaching traject start altijd met een reading. Hierna stel ik met jou een individueel traject samen waarmee we aan het werk gaan.
Binnen mijn begeleiding maak ik gebruik van reading, healing, gesprekken, (visualisatie) oefeningen, opdrachten en wandelen.
Na drie bijeenkomsten volgt er een evaluatie waarna we kijken of dat je verdere begeleiding wilt of nodig is.
Helder inzicht maakt duidelijke keuzes mogelijk
